Рацион кормящей мамы напрямую влияет на количество, состав и пользу грудного молока. А грудное молоко – это самое лучшее питание для вашего малыша, поэтому рацион кормящей мамы должен быть сбалансирован.
Если кормящая мама налегает на углеводы, потребляя большое количество кондитерских изделий, быстрорастворимых каш, сахара, состав молока измениться. Количество белка может уменьшиться в таком молоке почти в 2 раза, по сравнению с нормой. Измениться и количество витаминов и минеральных веществ в молоке мамы, а также жиров. Читать далее...
Комментариев нет:
Отправить комментарий