Здравствуйте, друзья! Сегодня хочу поделиться с Вами
рецептами имбирного чая для похудения. Имбирный чай мы пьем всей семьей и
каждый день! Как же его правильно заваривать и какими полезными свойствами
обладает имбирный чай?
Полезные свойства
имбиря
Имбирь обладает рядом полезных свойств:
- ускоряет обменные процессы, что нам и требуется для
похудения;
- способствует улучшению кровообращения и пищеварения;
- содержит ряд витаминов, микроэлементов и аминокислот. В
составе корня имбиря есть железо, магний, кальций, цинк, фосфор и калий,
витамины А, В1, В2, С и аминокислоты (треонин, фениланин, лейзин, валин,
метионин и др.) Способность имбиря ускорять обменные процессы в организме, а
значит и снижать вес, достигается за счет эфирного масла, содержащегося в
составе имбиря, а также активным веществам, усиливающим процессы метаболизма;
- Кроме того, корень имбиря помогает коже дольше сохранять
молодость, поэтому в рационе он должен присутствовать постоянно. Читать далее...
Комментариев нет:
Отправить комментарий