27 апреля 2015 г.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА И ТРЕВОГИ


В течение дня большое количество ситуаций вызывает у обычного человека отрицательную реакцию. Но, есть, конечно, и то, чем мы недовольны все время, то чего мы боимся. Например, у вас вызывает беспокойство тот факт, что ребенку вот уже столько-то  и столько-то месяцев (лет), а он не ходит еще на горшок. К недовольству подмешивается страх, что ребенок не научится в положенный (кем?) срок и так далее. На нас давит общественное мнение. Мы начинаем искать изъяны  у собственного ребенка. Все это заметно отравляет нам жизнь, лишает нас энергии, такой нужной нам, мамулькам, энергии!
Выход как всегда есть и довольно простой. Для избавления от такого рода переживаний  и страхов придуман ряд инструментов.

Читайте далее здесь...

Комментариев нет:

Отправить комментарий